Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. . Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. . Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. . Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. . Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. . Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. . Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun.